SUTRA MASSAGE AND WELLNESS
Empathie | Achtsamkeit | Respekt
GEBEN SIE IHREN KÖRPER IN GUTE HÄNDE
Erleben Sie das Ultimative in der Massagetherapie
Betreten Sie mit Sutra eine Welt der Ruhe
Entdecken Sie Ihr Sutra
Was ist SUTRA
Das Sanskrit-Wort Sutra (सूत्र: sūtra) bezieht sich auf eine kurze, einprägsame Sammlung vedischer Lehren in der antiken und mittelindischen Literatur.
Das Wort Sutra ist tief in der indischen Philosophie verwurzelt und dient oft als grundlegender Text, der die wichtigsten Lehren, Prinzipien und Philosophien einer breiten Palette von Themen wie Yoga, Meditation, Rituale, Kosmologie und Ayurveda zusammenfasst.
Wenn das Wort Sutra mit einer Kunst oder Wissenschaft in Verbindung gebracht wird, umreißt es die grundlegenden Prinzipien und Praktiken dieser Wissenschaft.
Massage Sutra vereint Prinzipien verschiedener Massageschulen wie Hawaiianisch, Ayurveda, Energieheilung und Modern Bodyworks in einem, was wir als Signature Sutra Massage bezeichnen.
Vision
Unsere Vision bei Sutra ist es, „Ihnen“ dabei zu helfen, eine tiefe und bedeutungsvolle Verbindung mit „Ihnen selbst“ aufzubauen und durch unsere gefühlvollen und entspannenden Massagen Ihr eigenes Sutra für ein erfülltes Leben zu finden.
Philosophie
Ich glaube, dass jeder Mensch einzigartig ist und auch seine Bedürfnisse hat. Daher sind unsere Massagen ein individuelles Erlebnis. Durch Beratung passe ich jede Massagesitzung Ihren Bedürfnissen an, beispielsweise Entspannung, Steifheit oder einfach Selbstpflege.
Massagen sind Rituale und persönliche Erlebnisse, daher habe ich bei Sutra eine sichere und heilige Umgebung geschaffen, um Ihnen zu helfen, Ihre Wellness-Ziele zu erreichen.
Ich biete Massagen nur für Frauen an. Der Hauptgrund dafür ist, dass sich in der Sitzung die männlichen und weiblichen Energien ergänzen und Ruhe schaffen.
Meine Massagen sind durch und durch professionell und individuelle Grenzen werden jederzeit respektiert.
Empathie | Achtsamkeit | Respekt
SIGNATUR-SUTRA-MASSAGE
Für Frauen
WELLNESSMASSAGE
Für Frauen
Öffnen Sie sich für eine wunderbare Reise der Selbstfindung mit unserer Signature Sutra Massage.
Diese wohltuende Massage soll Ihre Sinne wecken, indem sie Momente tiefer Verbindung zwischen Körper und Seele schafft.
Die Signature Sutra Massage konzentriert sich auf den gesamten Körper, einschließlich Kopf und Gesicht. Die Technik verwendet langsame, rhythmische und bewusste Berührungen zusammen mit einem achtsamen Austausch positiver Energien in einem sicheren Raum, der ein tieferes Selbstbewusstsein fördert und Ihnen hilft, im Moment zu leben.
Die Sutra-Massage beginnt mit einer Beratung, bei der wir über die täglichen Belastungen Ihres Lebens sprechen und Ihnen helfen, diese abzubauen. Darauf folgen Meditation und Atemübungen und zum Abschluss gönnen Sie sich für die von Ihnen gewählte Dauer eine Soulful Sutra Signature Massage.
Lassen Sie sich von der Sutra-Massage auf eine Reise der Selbstfindung, Heilung und Erfüllung mitnehmen.
Wellness hat bei Sutra höchste Priorität. Unsere Wellness-Massage ist darauf ausgelegt, Sie auf eine Reise tiefer Entspannung mitzunehmen, gefolgt von Verjüngung und Erholung.
Unsere Wellness-Massage umfasst den gesamten Körper, einschließlich Kopf und Gesicht, ohne dabei die besonderen Bedürfnisse aufgrund von chronischem Stress und damit verbundenen Beschwerden aus den Augen zu verlieren. Die Wellness-Massage hilft, den angesammelten Stress und die Anspannung in unserem Körper aufgrund unseres hektischen Lebens abzubauen. Die Massage senkt den Cortisolspiegel des Körpers, was dazu beiträgt, Muskelverspannungen und -steifheit in Bereichen wie Nacken, Schultern, Rücken oder Gesäß zu lindern.
Regelmäßige Wellness-Massagen verbessern nachweislich auch die Schlafqualität, heben die Stimmung, steigern die geistige Gesundheit und stärken das Immunsystem.
RÜCKEN, NACKEN und SCHULTER
Für Frauen
Wenn Sie zum ersten Mal kommen, probieren Sie unsere 30-minütige Rücken-, Nacken- und Schultermassage. Diese Massage ist besonders wohltuend, wenn Sie Stress oder verspannte Muskeln im gesamten Oberkörper spüren.
Dazu gehören Kopf- und Gesichtsmassage.
Unsere Massagesitzungen werden mit größtem Respekt, Integrität und Ehrfurcht durchgeführt und schaffen einen sicheren und integrativen Raum für alle.
Bei allen unseren Massageangeboten besteht die Möglichkeit einer Dusche vor oder nach der Sitzung.
Wir verwenden ausschließlich natürliche, hautverträgliche Bio-Öle
MASSAGE BEI IHNEN ZUHAUSE
Für Frauen
Lassen Sie uns Ihnen Ruhe direkt Nachhause bringen. Bei Sutra wissen wir, wie bequem Ihr Zuhause für Sie ist. Wir bieten Ihnen verschiedene Massagen bequem an dem Ort an, den Sie Ihr Zuhause nennen. Lassen Sie nicht zu, dass der Stress des Alltags Ihnen eine großartige Massage verwehrt.
Darüber hinaus können Sie bei einer Massage zu Hause Ihr Erlebnis individuell gestalten. Sie können die Art der Massage wählen, die Sie bevorzugen, sowie die Öle, die Musik und das Ambiente, bei denen Sie sich am wohlsten fühlen. Diese Personalisierung kann dazu beitragen, die therapeutischen Vorteile der Behandlung zu steigern und sie insgesamt angenehmer zu gestalten.
Sie können eine unserer Dienstleistungen zusammen mit der gewünschten Dauer der Sitzungen auswählen und wir kommen mit allem, was Sie für eine entspannende Massage in der Bequemlichkeit Ihres Zuhauses benötigen, zu Ihnen.
Über mich
Namaste, ich bin in Indien geboren und aufgewachsen. Ich habe Elektronik studiert und meinen Master in Informatik gemacht. Ich arbeite seit vielen Jahren international und seit 2019 bin ich in München ansässig und arbeite bei einer renommierten europäischen Organisation. Ich lebe zusammen mit meiner liebevollen Frau und einem wunderbaren Sohn in Ottobrunn, München.
Vor etwa 7 Jahren, als ich in Südafrika lebte, entdeckte ich mein Interesse an Energieaustausch und Heilung durch Massagen. Ich begann zu lernen und zu üben und entdeckte von da an mein eigenes Sutra, meinen eigenen einzigartigen Massagestil. Ich bin von Natur aus sensibel für Emotionen und Gefühle und meine Massagen geben mir die Möglichkeit, das Wohlbefinden meiner Klienten nicht nur durch achtsame Berührungen, sondern auch durch einen Austausch positiver Energien in meinen Sitzungen zu verbessern.
Ich strebe danach, eine vertrauensvolle und respektvolle Beziehung zu meinen Klienten aufzubauen, indem ich ihnen Momente der Ruhe inmitten des Alltagstrubels biete.
Ich heiße Sie herzlich willkommen zu unserer Soulful Massage, damit Sie selbst erleben können, wie Körper und Seele durch achtsame Berührungen geheilt werden können.
Chirag Mehra
Gründer von Sutra
Cheftherapeut
„Berührung hat ein Gedächtnis“
- John Keats (englischer Dichter)
KONTAKT AUFNEHMEN
Besuchen Sie uns an unseren Standorten in der Nähe von München und im Herzen von Ottobrunn und erleben Sie unsere Soulful Massagen.
*Nur nach Terminvereinbarung*
Standort:
Prinz-Otto-Str. 7D,
85521, Ottobrunn, München
Tel: +49 163 - 4500611 (Anrufe/WhatsApp)
